Hoe kun je minder kritisch zijn op jezelf? 

Hoe kun je minder kritisch zijn op jezelf?  Heb jij ook zo’n duiveltje op je schouder die je hele doen en laten onder de loep neemt? Analyseer jij ook altijd na een situatie hoe deze is verlopen en wat je beter had kunnen zeggen? Niks mis met een gezonde portie...

Hoe blijf je overeind in drukke tijden?

Hoe blijf je overeind in drukke tijden?   De herfst is voor mij een onstuimig seizoen waarin ik tijd tekort kom en mijn grenzen extra goed moet bewaken. Ik wil een gezond evenwicht behouden tussen geven en nemen. Maar ook balans ervaren tussen rust en actie en...