Werkfit-trajecten   

Vind een gezonde balans om weer energiek en toegewijd nieuwe stappen te zetten

  • Voor vrouwen en mannen die na een burn-out of een langer ziekteproces weer actief willen worden
  • Voor vrouwen en mannen die zich na een bore- out (oftewel een gebrek aan uitdaging) willen heroriënteren
  • Voor vrouwen en mannen die hooggevoelig zijn en snel overprikkeld en overbelast raken

Wat levert een werkfit traject bij VoluitZijn je op?

  • Meer balans – leer hoe jij je energie beter kunt bewaken
  • Meer zelfvertrouwen – leer grenzen stellen en je horizon vernieuwen
  • Meer energie en voldoening – leer keuzes maken die écht bij jou passen

 

Opbouw werkfit traject

  • Focus op persoonlijke effectiviteit

Ontdek je energiebronnen en je energieslurpers en verken daarbij je eigen valkuilen en ontwikkelpunten.

  • Versterken van werknemersvaardigheden

Leer omgaan met (werkgerelateerde) stress en spanning vanuit aandacht voor je belastbaarheid (mentaal en fysiek).

  • Arbeidsmarktpositie in beeld brengen

Krijg inzicht in eigen kwaliteiten en vaardigheden. Wat heb je nodig om bevlogen en toegewijd te kunnen werken?

 

Het traject is positief gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling, met als doel:

betere balans

meer zelfvertrouwen 

hernieuwd toekomstperspectief

 

 

Praktische informatie

Werkwijze

  • inzichtgevend – bewustwording op belemerende gedragspatronen
  • ervaringsgericht – oefenen van energiemanagement via lichaamswerk en mindfulnessoefeningen

Bij de start van een traject benomen wij ontwikkeldoelen. Daarop aansluitend maken wij afspraken over de duur en frequentie van de sessies.

 

Werkfit trajecten worden voor mensen met een uitkering (vanuit de ziektewet/ ZW of arbeidsongeschiktheidsuitkering/  AG) vergoed door het UWV. VoluitZijn is voor werkfit-trajecten opdrachtnemer van het UWV.

Ontvang je een uitkering en sta je open voor een traject bij VoluitZijn? Aarzel niet en neem contact op. Ik kan je helpen bij de aanvraagprocedure van het UWV.

Download hier de folder “Werkfit-trajecten”  

 

 

Share This