VoluitZijn Nieuws

Werkstress

Werkstress 3 veel voorkomende valkuilen - wat kun je doen   Wist je dat werkstress beroepsziekte nummer 1 is in Nederland? Dit artikel geeft je inzicht in 3 veel voorkomende valkuilen. En hoe je ervoor kunt zorgen dat je er niet in trapt. Beroepsziekte nr. 1     ...

Lees meer

Van tijd-tekort naar tijd-loos

Van tijd-tekort naar tijd-loos  -  3 gouden tips om los te laten   Druk, druk, druk. Heb je een overvolle agenda? Ervaar je veel stress en kom je altijd tijd tekort? Stress beïnvloedt ons besef van tijd in grote mate. In dit artikel lees je hoe jij je besef van...

Lees meer

Stop met piekeren

3 waardevolle tips om de stem van je plaaggeesten los te laten Zoveel mensen vragen zich af hoe te stoppen met piekeren. Jij ook?   Herken de stem van je plaaggeest Wanneer je naar binnen luistert, kom je vroeger of later je plaaggeesten tegen. Daarmee bedoel ik...

Lees meer

Hulp vragen is geen zwaktebod

Hulp vragen is een van de meeste verrijkende investeringen in jezelf Loop je vast in de dagelijkse drukte, heb je het gevoel geleefd te worden en jezelf kwijt te raken? Mis je plezier en uitdaging in je leven? Aandacht voor innerlijke rust en ruimte geeft je energie...

Lees meer

Loslaten – voor innerlijke balans

Loslaten in de herfst     De herfst is een onstuimig seizoen. Voor mij is het vaak een drukke periode waarin ik tijd tekort kom. Herken je dat ook? Hoe houd jij balans? Oftewel wat helpt jou een gezond evenwicht te houden tussen geven en nemen, tussen rust en...

Lees meer

Gratis e-book na registratie

5 tips om jezelf op de eerste plaats te zetten

Share This